想吹天然的冷气，想体会一路凉风十八里。现在跟着下面的地图走，包你在三伏天里也过得清凉舒爽。

    巫溪红池坝

    红池坝位于巫溪县西北部，距县城84公里，境内海拔1800～2500米，夏季平均温度17℃，在地貌上属于岩溶槽谷平坝地形。

    红池坝的林草覆盖率在85%以上，海拔在2000多米的地方，是心灵辽阔的避暑天地。 这里每立方厘米有2000个负氧离子，每次呼吸都是一次身心洗礼。这里夏季的平均气温只有17℃，让人一秒忘却家里的空调。 万亩云中花海斗艳，当下正是云中花海最美的时节，这里汇聚了世界上高海拔地区，最大最美的花海景观。

    夏日的红池坝向日葵竞相绽放，每当清风徐来大片向日葵一起摇曳，场面十分壮观。

    1800米的高山草场策马奔腾、尽情释放，好不惬意。

    色彩斑斓的帐篷置于花海之中，夜晚弄一处篝火。席地而坐，看满天星斗，静静感受大自然。

    交通

    路线一：主城-云阳(高速)-巫溪文峰镇-红池坝

    路线二：主城-奉节夔门站(高速)-巫溪上磺镇-巫溪县城-红池坝

    路线三：主城-巫山-巫溪县城-红池坝

    綦江横山镇

    横山镇位于綦江东北部，平均海拔1200米，夏季平均气温25℃，被人们誉为“天然氧吧、天然空调小镇”，是主城区周边难得的休闲纳凉好去处。

    横山平均海拔1300多米，夏季平均气温25°C快捷的交通拉近了横山与主城的距离，让避暑不再是那样遥不可及。

    绝美田园乡村横山境内80%的地域属于最适宜人类健康， “黄金养生海拔线”范围，核心景区森林覆盖面积高达90%，走在乡间小路上，把自己融入于美景中。

    走，去镇上赶场，还记得小时候跟着大人去赶场的日子。在横山镇，你也可以去凑一凑热闹。感受一下童年的味道，听一听那些本地老人的龙门阵。

    交通

    路线一：主城-綦江通惠下道-横山镇

    路线二：主城-巴南-巨龙-横山

    路线三：主城-巴南圣灯山-横山天台山

    公交车路线：南坪或两路长途车站——驶往綦江巨龙方向（途经横山）的中巴车即可到达。

    石柱黄水镇

    黄水因清初山幽林茂、积叶化土，流经此地的小溪水呈黄色而得名。黄水地形以山地为主，最高海拔1934米，最低海拔950米，平均海拔1551.4米。

    作为非常受重庆人喜欢的避暑地，黄水的7月平均气温为20.1℃。

    宽阔的千野草场，重庆最美的高地草原，与牛羊作伴，看群羊下山，赏碧海蓝天。

    在太阳湖垂钓看日出清晨，睁眼望见日出的风景到处可见，垂钓的人坐在湖边悠闲自在。

    交通

    路线：主城-G50S沪渝南线高速-G50沪渝高速-404省道-林海路

    江津四面山镇

    四面山镇因境内的“四面山”而得名，位于云贵高原大娄山余脉，海拔高度在435-1350米之间。四面山镇为典型的亚热带山地气候，这里冬无严寒、夏无酷暑，年均气温在16℃左右，气候宜人。

    蓝天蔚蓝，青山绿水，日出日落，云卷云舒，在四面山发呆放空，是否把平日的浮躁都扫光光了。千瀑之乡，瀑布底部听不见雷鸣般的轰鸣声，小孩在浅滩嬉水、游戏。静谧村落。四面环山，空气清新，在山林环绕的四面山镇里，体会安静的田野生活。

    交通

    路线：主城-成渝高速公路-江津-先锋-李市-蔡家-付家三岔路-四面山

    丰都仙女湖镇

    仙女湖镇背靠武隆仙女山,位居丰都长江南岸,距丰都县城43公里，辖区内70%以上的行政区域都在海拔800米以上。

    背靠仙女山5A景区，相伴武陵山森林公园，牵手大木花谷，仙女湖可谓是占尽天时地利人和。自然景观遍布全镇

    景区内有原始森林、高山湖泊，万顷草原，植被茂盛。泛舟湖上看夏日美景，日出日落，不用再从高楼夹缝中寻觅，这里就能一览无遗。

    交通

    路线：主城—沪渝南线高速—银白高速—丰都仙女湖镇